2023 októberében kezdtem önkéntes tevékenységet a Kamasztér Alapítványnál – és azóta is az egyik legértékesebb szakmai és személyes tapasztalatként tekintek rá. Az önkéntesség sokszor „szívből jövő cselekedetként” él a köztudatban, de valójában ennél jóval több: hidat képez a társadalmi igények és a szakmai fejlődés között. Számomra lehetőséget adott arra, hogy ne csak tanuljak a pszichológia…
A legtöbb szülő mindent megtenne a gyermekéért. Csak épp közben elfelejt magára figyelni. Pedig a kamaszok lelki biztonsága a szülők mentális jóllététől függ. Mint ahogy a munkahelyi jóllétnek is ez az alapja. A Kamasztér Alapítvány küldetése, hogy támogassa a kamaszok és fiatal felnőttek mentális jóllétét – mert hisszük, hogy a lelki egészség a fejlődés és…
Egyedülálló program indul a kamaszok lelki és testi egészségéért, melynek egyik állomása a Kamasztér Alapítvány mentálhigiénés szabadulószobája lesz. A BioTechUSA, Együtt a Gyermekek Egészségéért programja, a Kamasztér Alapítvány szabadulószobájával indul, mely élményen keresztül, játékos formában edukálja a fiatalokat. A szakemberek által vezetett foglalkozáson a fiatalok saját világának csapdahelyzeteit mutatjuk be. A virtuális világból csak akkor…
Well-being Day “Mentális egészség a mindennapokban” szolgáltatásunkat a Civil Üzleti Iskola ihlette. A prezentációnkat nagy taps követte. Tetszett a jelenlévő vállalatoknak, akik csupa ÁSZ kártyát emeltek a magasba. A programnak vállalati – civil összefogás, együttműködés az alapja. Ez egy élmény alapú közösségi akció. Célja felhívni a figyelmet a mentális egészség fontosságára és tanácsokkal, ötletekkel, módszerekkel…
A fiatal munkavállalók és az elköteleződés kihívásai. A Kamasztér Alapítványnál mi is tapasztaljuk: a fiatalok közül sokan nem tudnak hosszabb távon elköteleződni. Ez azonban nem felelőtlenség, hanem mélyebb pszichológiai és társadalmi összefüggések eredménye. Gyakori a kérdés: régen 20 évet dolgoztak egy helyen, most miért nem? Ez részben az értékrendek és társadalmi változások mentén érthető meg….
Így szól az MVM szlogenje amit a Kamasztérnél magunkénak érzünk. Az alapítványunk életét meghatározó pillanatról készült fotóval indultunk az MVM „Intézményünk mindennapjai” pályázatán. 100 pályázó közül bekerültünk a nyertes 16 közé, ami a lelkisegély chatpont szolgáltatásunk létjogosultságát is igazolja. A pénzbeli támogatás mellett csodás élményt kaptak az alapítvány által mentorált hátrányos helyzetű fiataljaink, akik Sásdról…
A Covid19-világjárvány alapjaiban változtatta meg az életünket. “LELKI TÁMOGATÁST MINDEN GYEREKNEK!” mondta az alapítványnál önkénteskedő szülők kis csoportja. Így született meg a Támasztér@Chatpont, ahol a fiatalok biztonságos térben beszélgethettek lelki nehézségeikről az önkéntes szülőkkel. Ma 2025-ben a chaten másodlagos prevenciót végzünk, a mentális betegségek korai felismerésére és kezelésére fókuszálunk. Célunk a klinikai tünetek kialakulásának megelőzése…
Közösségi Akcióprogram A lakosság figyelmének felhívása a mentális egészség fontosságára. A program célja A Well-being Day célja, hogy felhívja a figyelmet a mentális egészség fontosságára, és gyakorlati tanácsokkal, módszerekkel, inspirációval lássa el a lakosságot. Másodlagos célja a lakosság edukálásán keresztül a gyerekek és fiatalok mentálhigiénés állapotának javítása, a családok lelki jóllétének erősítése, támogatása. A program…
Gondolkodtató játszóház és nevelési tanácsadás céges rendezvényekre és iskolákba, családi napra, egészségnapra. Interaktív programjaink az önfeledt szórakozáson túl lehetőséget nyújtanak a szülő-gyerek kapcsolat elmélyítésére, a közös élmény megélésére, illetve a munkahelyi kapcsolatok minőségének a javítására. Game Station Családi játszóház óriás játékokkal, ördöglakatokkal, feladványokkal. Játszóházunkban ügyességi, absztrakt, logikai, egyéni és társas játékokkal játszhatnak a résztvevők. A…
Élményalapú pszichoedukatív program iskolákban, szakemberek közreműködésével. A szabadulószobában a fiatalok saját világának csapdahelyzeteit mutatjuk be játékosan. A virtuális világból akkor tudnak csak kiszabadulni, ha az evés- és testképzavar jeleit felismerik és megoldást is találnak ezekre a problémákra. A játékban a résztvevők 5 kisebb csoportba szerveződve dolgozzák fel a témát. A játék során kódokat keresnek, melyek…
Lelkisegélynyújtás a munkavállalók számára, chaten, havi cafeteria csomagban. Az anonimitást is lehetővé tevő biztonságos platformon, chatbeszélgetés formájában történik a lelkigondozás. Pszichológus szakembereink munkaidőben vagy munkaidőn kívül (megbeszélés függvényében) állnak a munkavállalók rendelkezésére. A munkavállalónak lehetősége adódik minden alkalommal ugyanazzal a pszichológussal beszélgetni amíg a cafetéria csomagja érvényes. Ez a program hozzájárul a dolgozók munkahelyi hatékonyságához…
Az egyéni és vállalati célok összehangolása az elköteleződés megalapozása. A program célja: A Z Generációs munkavállalók vállalat iránti elköteleződésének megalapozása és az egyéni ill. vállalati célok/érdekek összehangolása. Kiknek ajánljuk? Olyan vállalatoknak, ahol számos Z generációs fiatal dolgozik és akiknek fontos a fiatal munkaerő megtartása és számukra karrier lehetőség biztosítása. Valamint olyan fiataloknak, akik karriert szeretnének…